Здравословен аперитив

Източната медицина препоръчва редовното консумиране на сок от нар. Наричат го „естествен биостимулатор“ заради високото му съдържание на магнезий, калций, фосфор, желязо, калий.

Благодарение на богатия минерален състав той стимулира кръвообращението и намалява „лошия“ холестерол. Според проучвания нарът има силен антиоксидантен ефект върху организма.

Защо да не превърнем в здравословен аперитив (пие се половин час преди хранене) коктейла от нар и ябълка или морков, за да бъдем енергични и здрави?

Translate »