Здрави и стройни есенно с джинджифилов чай

Джинджифилът е известен с вкусовите си и полезни свойства. Използва се най-често в кулинарията. Но ако му се доверите и когато избирате с какъв чай да загреете организма си в студените дни, няма да сбъркате, защото той е не само вкусен, но и безкрайно полезен.

Освен с характерния си аромат и вкус джинджифилът има свойствата да лекува и настинки, също така чудесно укрепва имунната система. Можете да го използвате и когато имате пристъпи на гадене или пък упорити стомашни разстройства. Джинджифиловият чай също така е и истински еликсир за болното гърло. Ще ви помогне и в случай, че страдате от менструални болки

За да си го направите, са ви нужни 1 парче корен от джинджифил (около 100 г), 3 чаши вряла вода, мед, лимон, мента, кафява захар и при желание – малко лют червен пипер.

Пресният джинджифилов корен е покрит с тънка ципа, която не трябва да се отрязва, а съвсем леко да се изстърже. Ако коренът е стар обаче, изрежете ципата. След това джинджифилът се нарязва на тънки кръгчета. Можете да го сварите по няколко начина. Единият – като залеете резенчетата с вряла вода, в която те да престоят около 20 минути. Можете да ги сложите да се варят и в тенджера с вряла вода за около 10 минути. Джинджифилът не трябва да остава във водата повече от това време, защото иначе става твърде горчив.

Джинджифилов чай може да си приготвите и с джинджифил на прах, в случай че нямате пресен. За целта смесете 1 чаена лъжичка мед с половин чаена лъжичка смлян джинджифил и залейте с 200 милилитра вряла вода. Покрийте с чинийка и оставете да се запари за 15 минути.

Намалява килограмите
А знаете ли, че освен здрави с редовно пиене на джинджифилов чай ще балансирате отлично и теглото си, като намалите килограмите. Това дори е древна традиция на Изтока. Този чай активизира кръвообращението, обмяната на веществата, както и други важни процеси в тялото. Джинджифиловият чай ускорява и процесите на метаболизма благодарение на етеричните масла, на които е много богат. Затова тези, които редовно добавят джинджифил – във вид на подправка в храната си, имат много по-свежа кожа на лицето.

istanbul escort beylikduzu escort beylikduzu escort sisli escort porno
kredi online
free porno
www.hexporn.com
sakarya escort
kutahya escort hakkari escort
umraniye escort
bodrum escort alanya escort
sirinevler escort beylikduzu escort atakoy escort sisli escort atakoy escort sisli escort sirinevler escort beylikduzu escort halkali escort halkali escort
bodrum escort